Hvordan informere barnet?
Vær tilstede
Hvis det i det hele tatt er mulig, bør begge foreldrene være
tilstede samtidig når barna skal få beskjed om hva som skal
skje. Da oppnår man at begge foreldre vet nøyaktig hva som
er sagt til barna og risikoen for gjensidig mistenksomhet om hva den andre
har sagt blir mindre.
Legg en plan
Forbered dere sammen på barnas mulige spørsmål, og
prøv så langt dere kan å bli enige om hva slags historie
som skal fortelles om fortid, nåtid og fremtid.
· Vær konkret: Gi barna tydelig beskjed om hva som skal skje.
Forklar også om årsaken til bruddet: "Mamma og Pappa
er ikke kjærester lenger, og da er det vanskelig for oss å
bo sammen". Unngå å si at vi ikke er glade i hverandre
etc. fordi barn kan begynne å lure på om man kan slutte å
være glad i dem også.
Vær ærlig
Alt dere sier må være sant, men dere trenger ikke fortelle
alt som er sant. Unngå detaljer som ikke angår barnet, detaljer
som er konfliktstoff mellom dere voksne etc.
Fortell enkelt
Forklaringene må være enkle og tilpasset barnas alder. Ikke
overveld barna med for mye informasjon. Antakeligvis er det eneste de
sitter igjen med likevel at "Mamma og Pappa skal skilles". Resten
av det som blir sagt kommer lett til å drukne i denne følelsen.
Frita for skyld
Vær tydelig på at dette er noe som er mellom voksne og at
barn ikke har skyld i foreldrenes samlivsbrudd. Barn kan heller ikke gjøre
noe for å hindre at de skal skje eller gjøre ting godt igjen.
Gjenta
Barn har behov for gjentagelser. Informasjon og konsekvenser siver inn
litt etter litt og det å holde "temaet varmt" åpner
også for at barna kan komme med sine spørsmål etter
hvert. La dem komme med spørsmål og gi svar, men ikke start
noe forhør av barnet med hva de lurer på, tenker og føler
til enhver tid.
Vis følelser
Det er ikke farlig å vise barn at man har følelser (sint,
lei seg). Men benevn følelsen og at den går over: "Nå
er jeg lei meg, men det går greit om en liten stund".
Respekter freden
Barn kan gå fort lei av å snakke, kan ha behov for å
være alene å tenke eller gjøre helt andre ting. Dette
er barns måte å håndtere ting på og har krav på
respekt. Så ligg unna når de signaliserer at de vil være
i fred.
Litteratur
Det finnes flere gode bøker på markedet som belyser
dette området. Bøker kan godt være et utgangspunkt
for samtale, og er med på å gi ord og mening til ens egne
følelser. Se litteraturliste
her.
|
